• 0850 885 23 35

Kış Aylarında Gripden Korunma

  • 25-01-2020
  • 228

Kış ayları ile birlikte hızla  artmaya başlayan bulaşıcı rahatsızlıkların başında grip gelmektedir.Grip den korunmanın en etkin yolu bu hastalığa yakalanmış kişilerin bulunduğu ortama girmemek temas dan kaçınmak ve  sık sık elleri yıkamaktan geçmektedir .Ancak büyük şehirlerde yaşayan kişiler için bu pek mümkün olmamaktadır.Sürekli olarak  tip  değiştiren grip virüsü  Dünya Sağlık Örgütü tarafından her yıl belirlenerek yeni virüs tipine göre aşı hazırlanmaktadır. Bağışıklık sistemimizin güçlü olması için ; dengeli beslenme kaliteli uyku düzenli egzersiz büyük önem taşımaktadır.

Editör /Düzenleme: Tuğçe ARABACI